تمرین حافظۀ کاری، توجه و ظرفیت حافظۀ کاری کاراته‌کاران را افزایش می‌دهد

Authors

  • بهنام ملکی دانشگاه آزاد اسلامی، واحد علوم و تحقیقات تهران
Abstract:

هدف از این پژوهش، بررسی تأثیر تمرین حافظۀ کاری بر توجه و ظرفیت حافظۀ کاری کاراته‌کاران بود. از بین کاراته‌کاران ماهر استان البرز 24 نفر از طریق نمونه‌گیری در دسترس انتخاب و به‌صورت تصادفی در دو گروه کنترل و آزمایش قرار گرفتند و پیش‌آزمون توجه و ظرفیت حافظۀ کاری را انجام دادند. سپس شرکت‌کنندگان گروه آزمایش به مدت 25 جلسه تمرین‌های حافظۀ ‌کاری را انجام دادند و در پایان، هر دو گروه در پس‌آزمون توجه و ظرفیت حافظۀ کاری شرکت کردند. ابزار جمع‌آوری اطلاعات، آزمون حافظۀ‌ کاری عددی و فضایی، آزمون مهارت توجه بر اساس جدول سیاه و قرمز، و نرم افزار تمرین حافظۀ‌ کاری بود. تحلیل‌ کوواریانس ‌چند متغیره نشان داد تمرین‌ حافظۀ ‌کاری سبب افزایش ظرفیت حافظۀ ‌کاری و توجه کاراته‌کاران گروه آزمایش شده است. بطورکلی بالا بودن ظرفیت حافظۀ کاری  بر متغیرهای روان‌شناختی درگیر با عملکرد اثر مثبت گذارده و در نهایت آن را بهبود می دهد. لذا تمرین‌های حافظۀ کاری برای افزایش پاسخ‌های مناسب کاراته‌کاران در موقعیت‌های پر فشار مفید است.

Upgrade to premium to download articles

Sign up to access the full text

Already have an account?login

similar resources

تمرین حافظۀ کاری، توجه و ظرفیت حافظۀ کاری کاراته کاران را افزایش می دهد

هدف از این پژوهش، بررسی تأثیر تمرین حافظۀ کاری بر توجه و ظرفیت حافظۀ کاری کاراته کاران بود. از بین کاراته کاران ماهر استان البرز 24 نفر از طریق نمونه گیری در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه کنترل و آزمایش قرار گرفتند و پیش آزمون توجه و ظرفیت حافظۀ کاری را انجام دادند. سپس شرکت کنندگان گروه آزمایش به مدت 25 جلسه تمرین های حافظۀ کاری را انجام دادند و در پایان، هر دو گروه در پس آزمون توجه...

full text

آیا تمرین حافظۀ کاری، ظرفیت حافظۀ کاری و عملکرد کاراته کاران مبتدی را افزایش می دهد؟

هدف از این پژوهش، بررسی تأثیر تمرین حافظۀ کاری بر ظرفیت حافظۀ کاری و عملکرد کاراته کاران مبتدی بود. روش تحقیق نیمه تجربی و طرح آن پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل است. از بین کاراته کاران مبتدی استان البرز 24 نفر از طریق نمونه گیری در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه کنترل و آزمایش قرار گرفتند و پیش آزمون ظرفیت حافظۀ کاری و عملکرد را انجام دادند. سپس شرکت کنندگان گروه آزمایش به مدت 25 ج...

full text

تأثیر تمرین حافظۀ کاری و تمرین بدنی بر چرخش ذهنی

هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر تمرین جسمانی و تمرین حافظۀ کاری بر توانایی چرخش ذهنی بود. به این منظور 45 نفر دانشجوی دختر غیرورزشکار به‌صورت هدفمند انتخاب شدند و به‌طور تصادفی در یکی از گروه‌های تمرین ایروبیک، تمرین حافظۀ کاری و گروه کنترل قرار گرفتند (هر گروه 15 نفر). طرح تحقیق از نوع نیمه‌تجربی و به‌صورت پیش‌آزمون ـ پس‌آزمون با گروه کنترل بود که از تمامی نمونه‌ها، آزمون چرخش ذهنی گرفته شد. گرو...

full text

تأثیر ورزش هوازی بر شبکه‌های عصبی توجه و حافظۀ کاری

مقدمه: ورزش و فعالیت جسمانی اثرات مثبتی بر عملکردهای جسمی و روانی دارند. اما نیاز است تأثیر آن‌ها بر عملکردهای شناختی با جزئیات بیشتری توضیح داده شود. بنابراین مطالعه حاضر به‌منظور بررسی اثر ورزش هوازی بر شبکه‌های عصبی توجه و حافظه کاری انجام شد. مواد و روش‌ها: در این مطالعه نیمه تجربی، 20 زن غیر فعال با میانگین سنی 2/03 ± 22/65 سال به روش نمونه‌گیری در دسترس انتخاب شدند و به طور مساوی به گروه‌...

full text

اثربخشی آموزش حافظۀ کاری هیجانی بر بهبود نشانگان اختلال نارسایی توجه / فزون‌کنشی

شیوع بالای اختلال نارسایی توجه / فزون‌کنشی و مشکلات ناشی از آن، اهمیت جستجوی راهکارهای نوین درمانی را نشان می‌دهد. لذا هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش حافظۀ کاری هیجانی بر بهبود نشانگان نارسایی توجه / فزون‌کنشی بود. برای این منظور، تعداد 30 نفر مبتلا به اختلال نارسایی توجه – فزون‌کنشی با روش نمونه‌گیری در دسترس و استفاده از ابزار تشخیصی مصاحبۀ بالینی ساختار‌یافته و مقیاس درجه‌بندی معلم کا...

full text

تأثیر یک دوره برنامۀ تمرینی منتخب بر حافظۀ کاری کودکان مبتلا به اختلال نارسایی توجه/ فزون‌کنشی

پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی برنامۀ تمرینی منتخب بر حافظۀ کاری کودکان مبتلا به ADHD انجام گرفت. 40 دانش‌آموز پسر 7 تا 11 سال از مدارس ابتدایی ناحیۀ شش شهر مشهد انتخاب شدند و به‌طور تصادفی در دو گروه (تجربی و کنترل) قرار گرفتند. تشخیص ADHD با استفاده از برگه‌های SNAP- IV و CBCL و مصاحبۀ بالینی صورت گرفت. گروه تجربی برنامۀ تمرینی منتخب (شامل تمرینات ادراکی ـ حرکتی و تمرینات هوازی) را به­مدت 24...

full text

My Resources

Save resource for easier access later

Save to my library Already added to my library

{@ msg_add @}


Journal title

volume 5  issue 15

pages  39- 50

publication date 2016-03-20

By following a journal you will be notified via email when a new issue of this journal is published.

Hosted on Doprax cloud platform doprax.com

copyright © 2015-2023